10.08.2018 – 24 Grad – Tag 31

Obwohl es in der Nacht keinen Regen gab, zumindest nicht in Kreuzberg, hat es sich sichtlich abgekühlt. Von 38 auf 24 Grad ist schon beachtlich. Und so angenehm!!! Heute habe ich auch frei und kann mich etwas um mich kümmern. Und die beste Nachricht des Tage ist, dass Steffen morgen, am Samstag schon nach Hause kann, da er die Chemotherapie so gut verträgt!!! Er muss dann nur am Dienstag wieder hin, um die Pumpe abzustöpseln und bis dahin läuft er mit seiner Hipsterpumpe durch die Gegend.

Also fahre ich noch fix in den Biomarkt und kaufe Zutaten für eine Kürbissuppe.

Kürbis ist sehr gesund und ist reich an Beta Carotin, Vitamin C, Kalium und hat viele Ballaststoffe. Der Kürbis ist reich an Antioxidantien, die gut gegen Krebs sind, da diese die freien Radikale, welche Ursache für den Krebs sind, bekämpfen. Er entwässert, so dass Giftstoffe schneller ausgeschwemmt werden. Also alles was Steffen gerade braucht.

Außerdem mache ich Steffen noch einen bunten Salat fertig:

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Leinöl ist ein Öl, bei dem sich alle Gelehrten einig sind, dass es gut bei Krebs ist und dagegen hilft. Also, eingepackt.

Der Salat besteht aus Spinat, Chicoree, Rucola, unten eine Schicht gekochte Hirse als Sättigung. Oben drauf blaue Beeren (hoch an Antioxidantien) und Minitomaten aus Papas Garten. Dazu Sesam- Lein- und Chiasamen. Also alles extremst gesund.

Wie versprochen, sind Steffens Eltern in Berlin und wir treffen uns alle gemeinsam in einem Kaffee bei der Charité. Da ja Steffen morgen nach Hause kommt, bitte ich sie, ihn abzuholen und nach Hause zu fahren, da ich den ganzen Tag arbeiten muss.

Abends bin ich sehr froh und erleichtert, dass Steffen die Chemotherapie so gut verträgt und mache mir ein Herrengedeck. Ich muss ja die feine Wurst aufessen. Alles gepökelte und irgendwie verarbeitete Fleisch ist nicht gut für Steffen, aber noch ist es gut für mich. Danke für den Hinweis liebe Bloggerin von „Der Feind in mir“

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