Monat: März 2020

+ Achtsamkeitstagebuch

Achtsamkeitstagebuch in unsicheren Zeiten

Achtsamkeit in Zeiten von COVID19? Wie nutze ich die freie Zeit am effektivsten? Hilft ein Achtsamkeitstagebuch? Jounaling bei Corona

+ Kochbuch als eBook in Zeiten von Corona

Kochen am Krisenherd

Einfache Rezepte in Zeiten der Krise und Quarantäne? Was koche ich mit den gefunden Resten aus dem Supermarkt? Mein neues Kochbuch hilft Dir

+ Himmel über Berlin

Erkenntnisse

Innerhalb von 24 Stunden gelange ich zu unglaublichen Erkenntnissen über mich. Dies wird eine kleine Nabelschau. Ihr müsst das also nicht lesen.

+ Haferschleim

Protein Porridge

Das beste Frühstück im #StayAtHome-Modus? Hier findest Du mein Rezept für einen schnellen und praktischen Proteinporridge. Lecker, gesund und preiswert

+ Boccaccio Dekameron

Langeweile

Quarantäne, Covid-19! Freizeit! Was mache ich mit der ganzen Freizeit? Was hilft gegen Langeweile? 7 Tipps, um Deine Freizeit effektiv zu nutzen

+ Kirschblüten

Ruhe

Tag 1 der Heimarbeit. Was macht man mit der ganzen Zeit? Hier meine Pro-Tipps – ich war da schon, wo ihr gerade hinkommt

Don´t worry

was mache ich nur den ganzen Tag zuhause? Ich mache mir Sorgen, wie es weiter geht. Wie kann ich die nächsten Tage am besten nutzen?

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Apokalypse! Corona!

Wiesu denn bluß, was ist hier lus? #Apokalypse, #Corona, #Bankencrash! Ist die Panik begründet? Was kann ich jetzt selbst am besten tun?

+ Veränderung ist allgegenwärtig

Veränderung durch Trauma

Wie verändern uns Schicksalsschläge? Was macht ein furchtbares Erlebnis mit uns? Was macht es mit einem, wenn der Partner stirbt?

+ Buchcover Fünf Zutaten Kochbuch mit Kurkuma

Fünf Zutaten Kochbuch -Rezepte mit Kurkuma

Ein einfaches Kochbuch mit Kurkuma? Nur fünf Zutaten Rezepte? Kurkuma, die Trend-Wurzel ist in aller Munde. Aber was soll ich damit kochen?