Kategorie: Aktuelles

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Heftpflaster

Wie vermeidet man Vermeidungsstrategien beim Thema Trauer? Und was hat das Ganze mit einem Heftpflaster zu tun? Lest hier, was mir dabei hilft

+ Pieroggen mit Kartoffel-Pilz-Füllung

Essen bei Trauer

Welches Essen empfiehlt sich bei Trauer. Ist Comfort Food die Lösung? Warum Kohlehydrate, Vitamin-D und Omega-3 helfen können

+ Frau in den 50ern vor dem Spiegel

Happy End – Omi 3. Teil

Der 3. und letzte Teil der Omi-Trilogie. Über eine starke und unabhängige Frau, emanzipiert und ein potentielles Vorbild.

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Mein russischer Opa

Lange genug habt ihr gewartet, daher kommt nun die Fortsetzung zu meinem letzten Blogeintrag. Ich nehme euch mit auf eine kleine Zeitreise 70 Jahre zurück in die Vergangenheit und berichte von meinem russischen Opa Sascha. Von dem leckeren Mittagsmahl träge, saßen wir Beine baumelnd auf der Hollywoodschaukel unter den Apfelbäumen. Im Schatten war es wunderbar kühl, Opi war schon gegangen. Gespannt fokussierten wir zwei … Read More Mein russischer Opa

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Interviews

Mein aktuelles Interview mit trauer-radio.de und 2010 mit meiner Omi. Soviel Geschichten und Geschichte, Teil 1 eines Nachrufes

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Im Jetzt sein

Was ist dieses „im Jetzt sein“? Wie integriere ich mehr Achtsamkeit in mein Leben? kann ich so einfach glücklich werden? Finde hier Tipps

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Tipps für mehr Hollywood im Leben

Sommerloch, Coronakrise, Langeweile. Wie sorge ich für mehr Spannung und Action in meinem Leben? Einfache Tipps für Deinen Hollywood-Moment

+ Zuggleise in Birkenau

Auschwitz-Birkenau

Ein Besuch in Auschwitz-Birkenau – über die unfassbare Ignoranz der Menschen und ein mühsamer Erklärungsversuch des Grauens

+ Gastronomie in Polen

Gastronomie in Krakau

Wie ist die Gastronomie in Krakau? Wo kann man in Krakau gut essen gehen? Finde hier leckere Restaurants für deine nächste Krakaureise.

+ fritky in kraków

Essen in Polen

Wie war das Essen in Polen in den 90ern? Kommt mit auf eine wilde Zeitreise im Scirocco auf dem Weg nach Zabrze zur Kommunion. mega

+ Chlodnik, Schaltibarschtschiai, Saltibarsciai, Chlodnik

Kalte Rote-Bete-Suppe mit Kefir

Eine wunderbar leichte und kühlende Suppe aus Roter Bete, Gurken, Dill und Eiern mit Kefir. Perfekt im Sommer und befriedigt das Fernweh.

Kalorienarm, glutenfrei und ohne Kartoffeln lowcarb. Perfekt bei einer Keto-Diät.

+ Engelsfigur auf dem Friedhof mit zerplatztem Schädel

Geld verdienen

Warum es niemanden etwas angeht, wie man sein Geld verdient und wovon man lebt. Wichtig ist doch, dass der Mensch glücklich ist!