Salbei ist mein Allheilmittel, wenn es irgendwo zwickt oder zwackt. Dieses unscheinbare Gewürz ist ein absoluter Allrounder, hilft von Erkältung bis Sonnenallergie. Wie das geht? Lest hier:

Vor ein paar Jahren habe ich meinem Papa einmal drei kleine Salbeipflänzchen geschenkt. Er hat diese umgehend eingepflanzt und innerhalb von zwei Jahren sind aus diesen kleinen Pflänzchen sind drei riesige Salbeibüsche gewachsen.

Jedes Jahr erntet nun mein Papa büschelweise den Salbei. Im Idealfall kurz bevor dieser seine Blüten ausbildet. Denn zu diesem Zeitpunkt hat der Salbei am meisten Heilkraft. Daher bekomme ich bei jedem Besuch bei meinem Papa einen großen Beutel getrockneten Salbei wieder mit nach Hause.

Salbei ist eines der wichtigsten Kräuter, die immer bei mir im Haus sein müssen.

Wie hilfreich Salbei überhaupt ist, sehen wir täglich und gerade nach der Chemotherapie bei Steffen. Ein paar Tage nach der Chemotherapie beginnt sich Steffens Mundraum komplett zu entzünden.

Gerade jetzt, wo er zum einen keinen Appetit hat, machen ihm die Schmerzen im Mundraum sehr zu schaffen.

Natürlich hat Steffen vom Krankenhaus eine Flüssigkeit zum Spülen verschrieben bekommen. Aber noch mehr als diese Flüssigkeit hilft es ihm, einfach mit Salbeitee zu gurgeln oder ein frisches Salbeiblatt zu kauen und dieses dabei für mehrere Minuten t im Mund zu behalten.

Salbei wirkt entzündungshemmend und antibakteriell sowie verdauungsfördernd. Zum anderen wirkt es austrocknend. Also nässende Wunden heilen mit Salbei schneller, was besonders hilfreich bei Sonnenallergie ist.

Wenn bei Steffen oder mir also „ein Furz derquere“ hängt, hilft immer Salbei.

Hier unsere Anwendungsgebiete:

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Erkältung und Husten

Zwei Esslöffel getrockneter oder die doppelte Menge frischer Salbei mit kochendem Wasser aufbrühen und 10 Minuten ziehen lassen.

Hautentzündung/Sonnenallergie

Salbeitee mit der doppelten Menge Salbei wie oben aufbrühen und mit der abgekühlten Flüssigkeit mehrmals abtupfen oder ein mit der Salbeiflüssigkeit getränktes Tuch auf die betroffene Stelle legen.

Entzündungen des Zahnfleisches/Aphten im Mund

mit lauwarmem Salbeitee gurgeln oder ein frisches Salbeiblatt mehrere Minuten kauen. Mehrmals wiederholen, nach kurzer Zeit sollte eine Verbesserung zu spüren sein

Grobporige Haut

Auch bei grobporiger und unreiner Haut funktioniert dieses wunderbare Kraut einwandfrei. Einfach einen Sud aus kochendem Wasser und viel Salbei fertigen. Mit der so gewonnen Flüssigkeit abends nach dem Waschen des Gesichtes dieses damit einreiben und wie gewohnt die Haut weiter eincremen.

Räuchern

Wenn man sich in seiner Wohnung irgendwie bedrückt oder unwohl fühlt, hilft auch das Ausräuchern mit Salbei. Dafür schnürt man getrockneten Salbei in ein kleines Bündel und bringt es zum brennen. Dann wedelt man die Flammen aus und geht im Uhrzeigersinn in jede Ecke seiner Wohnung/seines Hauses und vertreibt so die bösen Geister. Noch mehr Informationen findet ihr hier.

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