Flohsamen

Das ist wirklich ein Hammerzeug! Durch Zufall bin ich darüber gestolpert, und als ich mich dann damit beschäftigt habe, was es alles für Deinen Körper tut, dürfen die kleinen Flohsamen nicht mehr im Haushalt fehlen.

Ich hole mir diese immer im indischen Großhandel hier in Berlin, die Verpackung ist wunderschön:

Ich streue es mir über den Morgenporridge oder, wenn es arg ist, rühre die Flohsamen in den Shake. Das ganze bekommt dann aber eine spezielle schleimige Struktur, die man mögen muss.

hier die Vorteile:

  • hilft bei Verdauungsbeschwerden/Durchfall und Verstopfungen
  • macht satt ohne dass man etwas isst (wenn man abnehmen will)
  • hilft bei Diabetes
  • sorgt für einen schöne Stuhl, den es so schön noch nichtmal bei IKEA gibt

noch mehr hier: https://de.wikipedia.org/wiki/Flohsamenschalen

Wir sind auf alle Fälle große Fans und können mit Flohsamen wunderbar eventuelle Abweichungen des Stuhlgangs während der Chemotherapie, Antibiotikabehandlungen und übermäßigem Gemüseverzehr regulieren. Ein Hoch auf die Flohsamen!!!

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