von Dana Heidrich | Okt 6, 2022 | Umgang mit Trauer
Trauerschmerzen Trauerschmerzen sind schier unvorstellbar. Sie wollen nicht weggehen und sind kaum auszuhalten und lauern hinter jeder Erinnerung. Kein Schmerzmittel hilft. Hier findest du ein paar Tipps um die schlimmsten Momente etwas erträglicher zu machen: Jeder...
von Dana Heidrich | Mrz 26, 2020 | Hilfsmittel, Neustart
Achtsamkeitstagebuch in unsicheren Zeiten Diese Zwangspause ist eine riesige Chance. Nie vorher hatten so viele Menschen plötzlich Zeit geschenkt bekommen, um in Ruhe über Sinn- und Sinnlosigkeiten des Lebens nachzudenken. Oder auch zu meditieren, zu reflektieren oder...
