04.12.2018 – 10 Grad – Tag 147

Den heutigen Tag starten wir beide ganz vorbildlich mit einem Grünkohlsmootie. Endlich hat Grünkohl Saison und nun kann er mit Ananas, Beeren, Ingwer, Bananen und Orangensaft zu einem Getränk durchgemöllert werden. Der Brechreiz des Körpers wurde mittlerweile auch überlistet, da der Körper eingesehen hat, dass die dickflüssige Pampe gut für ihn ist. Also starten wir … 04.12.2018 – 10 Grad – Tag 147 weiterlesen

01.08.2018 – 33 Grad – Tag 21

Es ist so warm, dass es selbst in der Nacht nicht mehr herunterkühlt. 26 Grad war die niedrigste Temperatur gegen 5:00 Uhr. Steffen hatte ja bei sich geschlafen, seine Bettdecke war ein nasses Handtuch. Bei mir waren es Mücken. Selbst deren Flügel konnten keine Luftabkühlung erzeugen. Nur Mückenstiche. Unendlich viele. Die faszinierende Frage bleibt, wo … 01.08.2018 – 33 Grad – Tag 21 weiterlesen

23.07.2018 – 32 Grad – Tag 14

Heute ist Montag. Ein wunderbarer Sommertag. Ich mache uns einen Smoothie und mal wieder Porridge mit Haselnussmilch und Darmaufräum-Flohsamen: Da Steffen am kommenden Freitag erst den extrem wichtigen Termin mit dem Chefonkologen hat, wo besprochen wird, wie es weitergeht, haben wir noch ein paar Tage für uns. Wir befinden uns in der Wartephase. In der … 23.07.2018 – 32 Grad – Tag 14 weiterlesen

17.07.2018 – 30 Grad Celsius

Heute muss ich meinen ersten Auftrag allein ohne Steffen zubereiten und ausliefern. Prinzipiell kein Problem, an manchen Tagen stehe ich stundenlang allein in der Küche und mache alles. Das Problem für mich ist aber das ausliefern. Warum? Das weiß ich nicht. Aus unerfindlichen Gründen bekomme ich jedes Mal Panik, wenn ich mit ausliefern muss. Dann … 17.07.2018 – 30 Grad Celsius weiterlesen

15.07.2018 – 25 Grad Celsius

Es ist Sonntag, wir stehen zeitig auf und ich mache Steffen einen Hammersmoothie für zwei aus: Handvoll Babyspinat Daumengliedgroßes Stück Kurkuma Daumengliedgroßes Stück Ingwer eine Banane zwei Braeburn Äpfel Orangensaft. Alles schön mit der KitchenAid - sorry, ist der wahrlich einzige Mixer, der alles optimalst zerhackstückt - durchpürieren und fertig ist die geballte Ladung Gesundheit. … 15.07.2018 – 25 Grad Celsius weiterlesen